PT CASES
PT 전문팀 비포·애프터
운동 전후 사진과 PT 진행 과정을 확인하세요.
매곡동 PT 6개월 이상 치료받던 허리통증 발부터 확인했습니다.
안녕하세요! 평생헬스 매곡점 점장 오선우입니다. 오늘은 허리통증과 허리에 신경통도 호소하시던 회원의 변화 입니다.
스쿼트, 깊게 앉는 것보다 먼저 봐야할게 있습니다
안녕하세요! 평생헬스 선운본점 김병재 코치입니다! 오늘은 스쿼트를 깊게 앉아야 한다는 생각 때문에 발이 불안정했던 회원분 사례를 소개해드리고자 합니다!
매곡동 헬스장 자극 불균형 몸통 하나만 보면 됩니다.
안녕하세요! 매곡동 헬스장 평생헬스 매곡점 오선우 점장입니다. 많은 회원님들이 자극의 불균형을 해결하는 방법을 전혀 잘못 접근하고 계셔서 작성하게 되었습니다.
선운지구 PT 등운동 이렇게 지도합니다
안녕하세요 선운지구 PT 평생헬스 선운점 박승철 점장입니다! 오늘은 회원님의 등운동 수업 모습과 후면 포징 비교 사진을 소개해 드리겠습니다 제가 등운동을 지도할 때는 무게와 횟수뿐 아니라 회원님이 어떤 자세에서 어떻게 힘을 쓰고 있는지도 함께 봅니다 수업에서는 어떤 부분을 확인하는지 보여드리겠습니다
매곡동 PT 불균형 이렇게 개선합니다
안녕하세요 매곡동 PT 평생헬스 매곡점 오선우 점장입니다. 오늘은 저랑 수업하면서 불균형이 개선된 회원님을 소개해 드리려고 합니다.
운남동 PT 중학생 회원님의 체중 감량 이야기
안녕하세요. 운남동 PT 평생헬스 운남점 김용선 점장입니다. 16kg를 감량한 중학생 회원님의 사례를 소개해 드리겠습니다.